…head lugemist & kaasamõtlemist…
-
MAANDUS
Tagasi iseEnda juurde. Tagasi koju. Maandamine ei ole lihtsalt nipp ega tehnika, mida “teha“. See on MÄLETAMINE.Kohale tulemine. Päriselt mäletamine, kes sa oled – enne kõiki rolle, ootuseid ja müra. See on ÜHENDUS. Loodusega. Oma kehaga. Oma hingamisega. Oma ürgse sügava tarkusega. See on hetk, kus sa võtad jalanõud jalast ja lased maapinnal end kanda. Ilma… Read more
-
KUTSE!
Tuleb välja, et olen kujundanud 15+ aastat toetavaid ruume, kus inimesed tunneksid end hästi. Seda alguses pikalt Tallinnas siseArhitekti ja kujundajana. Aga olen alati tegelenud enesearengu erinevate tahkudega, õpetanud disaineri töö kõrvalt joogat ning olnud kõikidele lähedastele vaimne “nõustaja”. Minu maailm on alati keerelnud harmoonia & ilu loomise ümber. Näen igas kohas ja inimeses tema potentsiaali… Read more
-
1 küsimus, mis muudab KÕIKE
Hiljutisel coaching’u sessioonil koges mu klient võimast taipamist! Enamasti pole piiravad uskumused kohe nähtavad – need peituvad meie alateadvuses, varjatuna loogika ja harjumuspäraste mõttemustrite taha. Kuid on üks lihtne, aga võimas küsimus, mis aitab neid pinnale tuua.Visualiseeri, et sul on võlukepp & KÜSI ENDALT: “Kui KÕIK oleks võimalik ja ma saaksin PRAEGU KOHE hetkega selle,… Read more
-
Kuula Oma siseTunnet:
Teekond Tõelise Minani. siseMinani Meie sees peitub usaldusväärne tark hääl, mis räägib selgemalt kui ükski väline allikas – meie intuitsioon. See on ühendus meie tõelise minaga, siseMinaga. See on sisemine kompass, mis juhatab meid läbi elu keerukuste. Miks me sageli valime seda häält ignoreerida? Hirm Muutuste Ees Intuitsioon juhatab meid sageli sinna, kus oleme sunnitud… Read more
-
ÜKS ASI, mida sa ei tea
✨SPOILER ALERT ✨“Mis siis, kui oled juba praegu PIISAV?” Pidev vajadus areneda ja õppida võib röövida rahu ning tekitada tunde, et me pole kunagi “piisavad“. Raske on sotsiaalmeedia kaasmõjul jääda puutumatuks, kui igast nurgast tuututatakse, et “…on olemas üks salatehnika, toode, õpetus…ja sa oled veel ainuke inimene maailmas, kes seda veel ei kasuta!” 💭 Vaata… Read more
-
MATKARADA
Nägin täna öösel UNENÄGU.Me olime kõik ühel matkarajal. Rada oli mõõtmatu — lõputuna näiv ja muutuv. Mõnel hetkel kerge ja sirge, teisel taas järsk ja väljakutseid täis. Igaüks oli sellel rajal, omal moel, omas rütmis. Mõned selle teekonna alguses, teised kaugemal. Mõni oma seltskonnaga ja mõned täiesti üksi. Tee viis meid vahel puhkeplatsidele, kus sai… Read more
SiseMina 