>>> Elu kui loominguline ruum <<<
Aitan sul luua elu, millest tegelikult unistad…laiendad võimekust olla enda parim Mina. Õpid usaldama oma sisemist kompassi ja lood oma elu loovalt, teadlikult & enda vajadusi austades.
Me pole siin selleks, et sobituda väikestesse eludesse ja raamidesse…oleme siin selleks, et luua endale tõeliselt OMANÄOLINE elu.
Tänane päev on eelnevate valikute tulemus.
Tulevik on tänaste otsuste tulemus.
Meie käes on pintsel, värvid & lõuend!
Võime küsida endale kõike, mida tahame.
Võime öelda välja seda, mida vajame.
Võime väljendada asju, millega me pole nõus.
Võime tahta rohkem, kui seni oleme saanud.
Võime luua elu, mida naudime.
Oled ÕIGES kohas, õigel AJAL, kui:
➵ Tahad taas-avastada, kes sa TÄNA tegelikult oled & luua oma elus tähendusrikkaid muutuseid.
➵ Seisad teelahkmel & läbid sügavat isiklikku transformatsiooni.
Oled vanast välja kasvanud…uus veel ei kanna, aga tahad liikuda teadlikult ja enesekindlalt oma elus järgmistesse kõrgustesse. Tahad kasvada!
➵ Kogud julgust, et jagada maailmaga oma ideid ja andeid.
Tunned, et oled hoidnud end tagasi & soovid avastada enda sees peituvat võimekust. Oled põnevil, mis kõik veel sinu jaoks võimalik on…kui vaid laseksid end teiste arvamustest vabaks!
➵ Sind väsitavad vaidlused südame, mõistuse ja sisemise Kriitikuga.
Tahad õppida, kuidas muuta oma sisekõne toetavaks & muuta piiravaid uskumusi.
➵ Oled valmis aktiveerima oma TÄIS-potentsiaali.
Tahad astuda kindlaid samme oma eesmärkide poole ja lõpetada enesesabotaaž.
➵ Otsid selgust enda sees keerlevatele kahtlustele ja dilemmadele. Kardad teha vale valiku või ebaõnnestuda. Vajad praktilisi oskuseid ja tööriistu, et ületada sisemised piirangud.
➵ Otsid tasakaalu töö, eraelu ja iseENDA vahel, et mitte end pidevalt kaotada teistele meelejärgi olemisse & tunda end ülekoormatud ja üksikuna.
➵ Soovid leida sisemist tasakaalu, meelerahu ja õppida, kuidas oskuslikult oma emotsioone juhtida ka väljakutsuvates olukordades.
"Inimestena oleme pigem automaatsed ja alateadvuse poolt programmeeritud olevused, reageerime palju harjumuspäraselt. Just eneseteadlikkuse tõstmine aitab lahti muukida uskumuste, arusaamade või hirmude salakavalad tagamaad."Victoria Rüütel | Loova enesearengu coach
Kui sa veel ei teadnud, siis oleme inimestena MAAGID & VÕLURID. Manifesteerides igal hetkel…ka enese teadmata!
Sinu mõtted, uskumused ja energia loovad su reaalsust.
Kõik, mis su ümber on TÄNA – on sinu looming.
siseMina COACHINGUS vaatame sinu elu TERVIKUNA – lähtun oma töös sellest, et sinu sees ON olemas kogu ressurss, võimekus ja VÄGI, mida vajad oma eesmärkide ja unistuste elu saavutamiseks. Sinu sees on peidus sügav sügav tarkus ja kõik vastused, mida otsid.
Sinu sees on ka juba olemas kõik see, millest unistad.
Olen sulle kogenud teejuht ja kaaslane, nagu abistav giid oma sisemaastike (taas)avastamisel.
Sessioonidel ei keskendu me liialt mineviku sündmustele, vaid pigem kasutame oma energiat, et luua uut teadlikku ruumi enda sees, kus sul on võimalik ühenduda iseEndaga ning aktiveerida kõrgem potentsiaal.
siseMina sessioonidel liigume peast südamesse – oma hinge sügavustesse, kuhu igapäeva müras sageli ligi ei pääse.
Lubad endal lõpuks kogeda suuremat, värvikamat elusamat elu, mida päriselt tahad, vajad ja soovid. Mismoodi see saab olema?
Eelkõige aitan sul kujundada elu, mis on SINU nägu & tegu…
Loome selgust sulle olulistes valdkondades ning aitan teha vajalikke samme uuest vaatenurgast ja seisundist.
Õpid nägema peidetud võimalusi, märkama vihjeid, tõlgendama enda ümber toimuvat uudishimuga ja oskad edaspidi oma elus teha valikuid sisetundest lähtuvalt. Intuitsioon on kompass, mis näitab suunda.
SiseMina Coaching on aeg,
kus oled iseenda vastu üdini aus.
See on aeg, kus peatud
& lood endaga kontakti.
Sinu siseMina teab alati teed edasi.
Aitan tema vihjeid märgata.
Mis sind ees ootab?
✔ Sisemine selgus & enesekindlus – hakkad looma tähendusrikkaid seoseid ja taipamisi, mis aitavad sul paremini mõista, kes sa päriselt oled ja mismoodi soovid oma elu kogeda.
✔ Intuitsiooni & keha tarkuse äratamine – õpid kuulama oma sisemist häält ning usaldama sisetunnet tähtsate otsuste tegemisel.
✔ Teadlik elu disainimine – sisemaailma ümberkujundamine viisil, mis annab sulle uut energiat, toetab sinu visiooni ja eesmärke ning on täielikus kooskõlas sinu tõelise siseMinaga.
✔ Piiravate uskumuste & sabotaažimustrite vabastamine – et saaksid murda lahti vanadest olemise viisidest ja liikuda julgelt oma kõrgeima potentsiaali poole.
✔ Visualiseerimine & manifesteerimine – avastad, kuidas teadlikult suunata oma energiat unistuste saavutamiseks ja luua reaalsus, mis peegeldab sinu sisemisi vajadusi ja väärtusi.
Koostöö Victoriaga aitas mul oma PÄRIS tunnetele ja mõtetele otsa vaadata, mille osas olin pea liiva alla peitnud ning hinnata nende vajalikkust minu jaoks. Meeldis, et tal oli lai pagas erinevate meetodite & toetavate tegevuste näol,
et leida igaks olukorras mõnus viis, kuidas pundar lahti harutada.
Sessioonide jooksul oli mitmeid AHHAA-momente, kuna ta suutis
väga hästi peegeldada mulle tagasi minu öeldud sõnu ja mõtteid.
Tundsin, et pühendusid minule ja minu väljakutsetele maksimaalselt ja olid alati toetav ning OLEMAS.
Kõige väärtuslikum meetod minu jaoks oli juhendatud reiki-rännak, kus kohtusin oma SUURIMA hirmuga.
See oli üheltpoolt hästi lihtne ja soe viis, teisalt väga MÕJUS ja silmiavardav.
* Esimene tutvustav vestlus (-30min) TASUTA!
Imeline inimene! Olen tänulik, et leidsin tee sinu juurde.
Soovitan kõigile, kel mure iseendaga ja kel raske või ei soovi oma lähedastega asju arutada!
Seansi alguses tõmbas ärevuse lakke, aga see vajus nii kiirelt alla kui suhtlema hakkasime.
Nii siiras suhtumine sinu poolt, aitäh! Tõepoolest on näha, kui hingega oma asja teed.
Aitäh sulle veelkord!
Soovid alustada?
Kuigi kogu protsessi olulisim komponent on AEG ja pühendumine, siis minu eesmärk ei ole hoida sind pikalt kinni. Aitan sul kujundada igapäevaseid harjumusi, mis hoiavad sind ja annavad jõudu, et viia ellu oma eesmärgid & unistused – nii lähitulevikus kui ka kaugemas perspektiivis.
Suur muutus ja selgus saab tulla juba peale ESIMEST kohtumist!
Võid pöörduda minu poole ka vaid ühe selgust loova sessiooni jaoks.
Teinekord on vaja lihtsalt tõuget, kõrvalist perspektiivi ja toetavat keskkonda, et teha järgmised olulised sammud.
Kuid julgustan sind pühenduma ja valida pikem koostöö nii minu kui iseEndaga.
Olgu selleks siis 3-6-12 korda…
See annab võimaluse minna kõige olulisega mitu kihti sügavamale ja luua tõeliselt püsivad muutused.
Kohtumiste intervalli nädalate lõikes lepime ühiselt tutvumiskõnes kokku.
Ajaliselt tasub arvestada ca 1.5h, aga võib ette tulla erandeid.
Kohtumiste vahepealsel ajal olen sulle alati sõnumite vahendusel olemas (nt. Telegram´i teel).
KUS?
– veebi vahendusel asukoha vabana (@ Zoom)
– siseMina stuudio @ Saare KEK majas, Ringtee 15, Kuressaare | asukoht kaardil
Victoria oskus tajuda minu tundeid oli erakordne! Seanss Zoomis oli tõeliselt mõjus ja tundsin end täiesti turvaliselt ja mõistetuna. Julgustaksin kõiki temaga ühendust võtma, sest ka kaugseansid töötavad suurepäraselt!
Kuidas seansid toimuvad?
Kõigepealt toimub esimene tutvustav vestlus (TASUTA, – 30min @ZOOM), et selgitada välja sessioonide eesmärk ja hetkel teadaolevad väljakutsed. Saad vastuseid küsimustele, tutvume veidi ning tajume, kas sobime üksteisega koostööks.
* Ühekordse sessiooni puhul tutvustavat vestlust ei toimu.
NB! TÄIDA ENNE KÕNE ANKEET
+ vali sobiv aeg KALENDRIST.
📅 Loon sulle personaalse teekonna, mida mööda hakkame liikuma. Tutvustan mõjusaid meetodeid, kuidas oma alateadvuse programme tuvastada ja uusi uskumusi kujundada.
🌀 Paljuski olen intuitiivne ning tunnetan hetkes, milline lähenemine/harjutus kõige kiiremini aitaks luua seoseid ning taipamisi, mis aitab muuta ebaterveid mõttemustreid ning enese-sabotaaži võtteid.
🧘♀️ Kasutan oma töös loov-kirjutamist, visualiseerimist, juhendatud meditatsioone, hüpnoteraapiat, reikit…selleks, et liiguksid kergemini peast südamesse ja saaksid sügavama kontakti oma siseMinaga.
✍️ Reaalsed edasised sammud igas sessioonis – kodused praktikad, eksperimendid ja selgust loovad harjutused, mis aitavad sul mõtteviise ümber kujundada ja õpitut igapäevaellu integreerida.
📲 Lisaks sellele olen ALATI sinu jaoks olemas – sa ei pea kunagi üksi oma väljakutsetega olema.
Saad ka osa toetavast KOGUKONNAST, kus on inimesed, kes on sinuga sarnaselt enesearengu teekonnal.
“Selleks, et oma elus luua muutust, peab midagi teisiti tegema hakkama.
Victoria Rüütel | Loova enesearengu coach
Et oma REAALSUST muuta, peab sellega REAALSELT tegelema.”
Oli äge protsess, et kuidas läbi õigete küsimuste probleemi juurpõhjusteni jõudsime.
Väga meeldis mulle, kui tähelepanelik sa olid kogu meie vestluse jooksul!
Muljetavaldav, kuidas oskasid räägitud detailidest kombineerida kiiresti nö juhendatud meditatsiooni, tervendava rännaku.
Pean tunnistama, et näen siiani minevikus olnut positiivse ja helgena.
See pilt, mille meditatsiooni käigus tekitasin, on siiani mul silme ees…
Lisaks meeldis sinu malbe ja rahulik hääl. Nautisin teraapia seanssi ja soovitan ka teistele!
Victoria mõjub isiksusena rahustavalt ja turvaliselt.
Kordagi seansi ajal ei tundnud end ebamugavalt ning nüüd tagantjärgi mõeldes suutsin täiesti võõra inimese ees vägagi avameelne olla!
Tunnen, et ta andis mu enesehinnangule äärmiselt tugeva lükke, saan siit väga julgelt edasi minna ainult positiivses mõttes.
Hindan kõrgelt ka kõiki toetavaid lisa-praktikaid ja soovitusi, mida omas tempos avastada saan.
Aitäh Teile kõige eest – olete imeline inimene!
„Tunnen, et Victoria andis mu enesehinnangule äärmiselt tugeva lükke – saan siit julgelt edasi minna. Kordagi seansi ajal ei tundnud end ebamugavalt ja tagantjärele mõeldes imestan, et suutsin täiesti võõra inimese ees nii avameelne ja aus olla.”
SiseMina 