SiseMina

Kas oled kunagi tundnud, et soovid midagi rohkemat, aga miski hoiab sind tagasi?
Paljud meist unistavad suurest eesmärgist või soovivad oma elus midagi olulist muuta, aga ei suuda ületada takistusi, mis alateadlikult ees seisavad.

COACHINGU käigus pakun sulle toetust ja juhendamist, et ületada need takistused ja liikuda oma unistuste suunas:

➵ HIRMUD: Sageli hoiavad meid tagasi irratsionaalsed hirmud – näiteks hirm läbikukkumise ees või hirm tundmatuse ees. Need hirmud võivad olla nii sügavalt juurdunud, et me ei teadvustagi neid igapäevaselt.

➵ PERSPEKTIIV & SUHTUMINE: Meie vaatenurk ja suhtumine elusündmustesse on peamised tegurid, mis takistavad meid edasi liikumast. Mõnikord vajab lihtsalt meie mõtteviis ümberkujundamist, et näha uusi võimalusi ja rohkem lahendusi.

➵ LIMITEERIVAD USKUMUSED: Need on sügavalt juurdunud uskumused, mis piiravad meie võimet näha ja kasutada võimalusi. Näiteks uskumine, et “ma pole piisavalt hea” või “ma ei suuda seda saavutada”, võib meid alateadlikult tagasi hoida.

➵ MINA-pilt ja SISEKÕNE: See, kuidas me endale räägime ja kuidas me ennast tajume, mõjutab otseselt meie elu kvaliteeti ja valikuid. Kui meie Mina pilt on negatiivne või piiratud, peegeldub see kõigis meie otsustes & tegudes.

Minu eesmärk on aidata sul:
✨ Tõsta enesekindlust ja eneseUSKU, et saavutada oma eesmärgid.
✨ Vabaneda saboteerivatest käitumismustritest ja piiravatest uskumustest, et hakkaksid avastama uusi võimalusi ja nägema, et sul on rohkem valikuid, kui arvasid.
✨ Õppida kuulama oma siseTunnet, et elada rohkem kooskõlas oma tõeliste väärtustega. 

🔍 Minu tööriistakast sisaldab mitmeid tõhusaid meetodeid, mis aitavad sul saavutada selgust & muuta oma elu:

➵ Iganädalased kohtumised (või nii nagu kokkulepime) Zoomis: Keskendume su eesmärkidele, töötame läbi takistused ning loome konkreetseid tegevusplaane. Need harjutused aitavad sul teadvustada oma mõtteid ja tundeid, tuues selguse, mida vajad, et liikuda edasi.

➵ Meditatsioonid ja hüpnoosid: Läbi juhendatud meditatsioonide ja toetavate hüpnooside saad sügavamale vaadata oma alateadvusse, vabastades vanu mustreid ja luues ruumi uuele, positiivsele mõtteviisile.
* kuula TASUTA meditatsiooni – Mõnus rännak oma siseMinaga kohtumiseks!

➵ Selgust loovad harjutused & praktikad: Kohtumiste vahepeal saad kaasa harjutused ja praktikad, mis aitavad sul omandada uusi oskusi ja mõtteviise ning integreerida coachingus õpitut oma igapäevaelus. Aitan sul luua selge visiooni tulevikust.

🙏 BONUS – Messengeri toetus: Kõnede vahepeal on sul alati võimalus minuga ühendust võtta Messengeri kaudu. See toetav suhtluskanal tagab, et sa ei jää kunagi üksi, kui vajad tuge või nõu.

🙏 KOGUKOND 4 Life: Toetav kogukond inimestest, kes on minuga koostööd teinud ja on sinuga sarnasel enesearengu teel. See kogukond pakub pidevat tuge, inspiratsiooni ja võimalust jagada oma edusamme teistega.

Takistused sinu ja su unistuste vahel on sageli enda loodud. Koos saame need teadvustada ja vabastada, avades tee kasvuks ja eneseteostuseks.

Kui oled valmis astuma järgmise sammu oma unistuste suunas, siis võta minuga ühendust. Aktiveerime sinu täispotentsiaali ja viime sind lähemale sellele, mida tõeliselt soovid! 🌱

Võta ühendust!