SiseMina

Miks valida kannatused?
Miks leppida halva enesetundega?

Tundes ebamugavust, olles kannatuses…VALIME sinna jääda. 

Valime jääda kinni.

Meil oleks võimalusi seda veidrat tunnet muundada, lahustada – aga me ei tee seda.

Meil oleks võimalik jalutama minna, magada, rääkida, spasse minna, kirjutada, mediteerida…tantsida..mida iganes teha.

Jah, on küsimus KAS on vaja midagi TEHA?

Kas me ei peaks lihtsalt läbi tundma to-the-max seda tunnet?

Vastuseks ütleks, et: 

“jah, kui see on teadlik protsess”

“jah, kui lähed teadlikult lõpuni ega jää ohvrimeelsuse juurde pidama”

Tundega päriselt tegelemine, selle mõistmine, selle taha nägemine EI ole selle allasurumine, eitamine, vähendamine.

See nõuab lausa JULGUST. 

Paljud ei taha lõpuni tunda ja näha OMA osa ja vastutust selles kogemuses.

Sa ju tead, et kõik, millele fookuse suuname, VÕIMENDUB.

Kas tahad oma negatiivset tunnet suurendada? Talle liialt väge anda?

Ülemõeldes on võimalik ka üleTunda…anda liigselt energiat ja väge sellele. 

…ja kus jookseb üldse see piir, et nüüd on “LIIGA PALJU” tundeid?

Mõtted ja tunded koonduvad nagu magnetid. 

Üks negatiivne mõte tõmbab teist ja teine kolmandat. 

Nad hakkavad üksteist toitma – varsti ei saa arugi, kust kõik alguse sai.

Leiame end tunnete keerises, mõtete mustas augus…kust on palju raskem välja ronida.

Lihtsam oleks keerulistes väljakutsuvates olukordades teadvustada, mis toimub.

Mis sinus aktiveerus, millist päästikut keegi vajutas, milline mälestus/trauma taaselustus?

Loomulikult anda oma tunnetele vääriline koht ja hetk.

Ei olegi kiiret. 

AGA tundmise juures, püüa näha ka lahendusi, võimalusi, asjade helgemat külge!

Märka, et me ise VALIME jääda kannatuse kogemusse, kui teadlikult oma energiat ei muunda.

Usun, et sinagi oled vahel keerulistes olukordades visanud kõik oma praktikad ja tööriistad aknast välja ning hakanud nö jonnima.

Palju tõhusam oleks KASUTADA neid tööriistu, mis toimivad või leida uusi…

Küsida abi, leida lahendusi, et endale ise suuremat auku ei kaevaks.

Pürgi igas hetkes parima võimaliku tunde poole!

Vii fookus ja energia sellele, mismoodi TAHAD, et asjad oleks.
Toeta ja toida oma valikutega SEDA lugu…